Lungensport mit Erfolg
30.01.2010

Erfolgreicher Start der Lungensportgruppen

Einen erfolgreichen Start der Lugensportgruppen kann die TSG dieses Jahr schon verzeichnen und erfreut sich regen Zuspruch auch au?erhalb von Backnang.
Unter
Lungensport versteht man dabei nicht das umgangssprachlich ?bliche "Auspowern" oder den "Leistungssport". Beim Lungensport geht der ?bungsleiter vielmehr auf die Bed?rfnisse und die Belastbarkeit des Einzelnen im Rahmen einer speziellen Sport- und Bewegungstherapie ein. Individuelles und gezieltes Training, unter Ber?cksichtigung des Alters und des Schweregrades der Erkrankung, kann die Belastbarkeit steigern und die Leistungsf?higkeit verbessern. Betroffene berichten, dass sie anschlie?end mit k?rperlichen (Alltags-) Belastungen besser umgehen k?nnen und dadurch eine Verbesserung ihrer Situation erleben. Lungensport kann den negativen Verlauf der Krankheit (durch k?rperliche Schonung) somit durchbrechen. 

Die Lungensportgruppen werden von Timo Lorenz pers?nlich geleitet. Durch seine beruflichen Vorkenntnisse in dem Bereich Sportwissenschaft und seine spezielle Zusatzausbildung als Fach?bungsleiter der "inneren Medizin", kann auf das jeweilige Krankheitsbild und die (seelisch und k?rperliche) Gesamtverfassung der Patienten eingegangen werden. Die Gruppen werden au?erdem von einem Facharzt betreut, der die Patienten ber?t und unterst?tzend begleitet. Die Vorteile und Ziele von Lungensportgruppen unter Ber?cksichtigung des Gesundheitszustandes des Patienten sind u.a.:

  • Vermittlung von Atem- und Entspannungstechniken
  • Ausdauertraining, Muskelaufbau und Muskelst?rkung
  • Verbesserung der k?rperlichen Belastbarkeitsgrenze
  • Motivation zu sportlichen Aktivit?ten
  • Linderung von krankheitsbedingten Symptomen 
  • Verbesserung und Steigerung der Leistungsf?higkeit
  • Steigerung der Lebensqualit?t f?r den Patienten


von links: Dr. Alakmeh, Timo Lorenz, Dr. Wagner

Die Lungensportgruppen der TSG Backnang e.V. erf?llen mit ihrem Angebot die Qualit?tsstandards des W?rttembergischen Behinderten- und Rehabilitationssportverbandes e.V. (WBRS) f?r die Durchf?hrung von Reha-Sport.

Weitere Informationen zum Lungensport <hier klicken>

 




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