Spezielle Gesundheitssportkurse
03.12.2009

Fit mit FLEXI-BAR

Beginn 13. Januar

Lernen Sie in diesem Kurs das Training mit dem FLEXI-BAR kennen. Der FLEXI-BAR ist ein glasfaser-verst?rkter Kunststoffstab, der in Schwingungen versetzt wird. So wird auch die Tiefenmuskulatur erreicht und der Rumpf stabilisiert. Beim FLEXI-BAR Training arbeiten insbesondere die Schulterg?rtelmuskulatur, die R?ckenmuskulatur sowie die gesamte Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Gut geeignet f?r jeden sportlichen Status und jedes Alter.

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agr kinderflexibar                           

Gepr?ft und empfohlen vom Forum: Gesunder R?cken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen R?ckenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos bei: AGR e.V., Pf. 103, 27443 Selsingen, Tel. 04284/92 69 990, www.agr-ev.de


Regenerationsgymnastik

Beginn 14. Januar

Das Programm richtet sich an Menschen mit verschiedenen chronischen k?rperlichen Beeintr?chtigungen (z. B. R?cken- Schulter- Nackenbeschwerden, HWS- Syndrom). Dabei lernen sie durch gezielte K?rperarbeit und speziellen muskul?ren Entspannungstechniken positiv auf die Krankheitsbilder einzuwirken und so Wohlbefinden und Leistungsf?higkeit zu verbessern. Auch f?r Menschen, die nach einer akuten Erkrankung des Bewegungsapparates die medizinische Behandlung abgeschlossen haben, sich aber noch nicht fit genug f?r eine "normale" Gymnastik f?hlen, ist der Kurs geeignet.

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  Partner der TSG 1846

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  Neuigkeiten

25.09.2018
Vortrag: Osteopathie für Babys
Ein Vortrag zu den Behandlungsmöglichkeiten bei Säuglingen im ersten Lebensjahr findet am 13. Oktober 2018 um 20:00 Uhr bei uns auf dem Hagenbach statt.  mehr...

31.08.2018
Backnang bewegt sich: Innen und außen im Gleichgewicht
Neues Kursangebot ab 07.11.2018 bei der TSG! Innen und außen im Gleichgewicht bedeutet für die Teilnehmer/
innen, individuelle Erfahrungen mit ihrem Körper zu erleben und gleichzeitig in der Gruppe Gemeinschaft zu erfahren.  mehr...

17.08.2018
Backnang bewegt sich: Demenztag
Am 21. September findet im Backnanger Bürgerhaus der erste Backnanger Demenztag statt.  mehr...

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